健康的に痩せたい方へ！酵素玄米♬

ダイエット中でも炭水化物を食べたい！だから酵素玄米

酵素というとサプリメントなどを思い浮かべやすいですが、最近は酵素玄米を多く有名人もこぞって食べていると話題になっています。

酵素玄米は、炊き上がった玄米を3日間ほど保温し続けたものです♬

寝かせている間に、酵素が働くというメカニズム！健康効果はもちろん、食べた時の美味しさや旨味もアップしているから不思議ですよね。

ダイエットにも効果的！？酵素玄米

酵素玄米は、豊富な食物繊維と酵素でお通じがスムーズになり、お腹の中からスリムになれます。

また、栄養バランスが整っているため、健康的なダイエットができます♬

さらに、新陳代謝をアップさせる栄養素が酵素とともに摂取できるので、基礎代謝アップが期待されます。

なんと！白米よりも栄養抜群なんです♬

酵素玄米は玄米の糠に酵素がたっぷり詰まっており、白米にくらべて消化吸収しやすいのが特徴です。アミノ酸も豊富で、基礎代謝量アップがきたいされ、痩せやすい身体づくりができちゃいます♬

白米にくらべて栄養価が非常に高いのも、人気を集めている理由です。

万能食の酵素玄米、健康はもちろん綺麗に痩せたいとお考えの方はぜひ、いちどお試しください。